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実践
「相手の役に立つんだから親切してもいい」という思い込みにブレーキをかける方法
良かれと思ってやったことが裏目に出る。 親切においても例外ではないことは過去の記事でも触れてきたことです。 https://kindnesslabo.com/journal/practice/journal20211123/ ではなぜ裏目に出てしまうのか。 原因はあれこれと複雑です。 ただ一つには、... -
実践
近くに誰かいなくても今すぐできる親切の見つけ方
大晦日になりました。 今年はどんな年になりましたでしょうか。 親切な人になりたかった人、後悔するにはまだ早いかもしれません。 まだ間に合う、今すぐに親切ができる方法をお伝えします。 この記事はこんな人にオススメです ・年の瀬に何か親切をしたい... -
実践
感情や気分が揺れて親切にできなさそうな時の対処法
誰しも感情や気分の波があります。 機嫌のいい時もあれば悪い時もあります。 元気いっぱいという時もあれば、どうしてもやる気がでないということもあるでしょう。 問題はそうした気分の波が、こちらの行動に大きく影響することです。 今回はそうした感情... -
実践
親切をしようとして人を傷つけないためのガイドライン
本来、親切は人にとっていいものです。 親切にされると物事が捗ったり、楽になったり。 嬉しい気持ちや感謝の気落ちを持つことだって少なくありません。 しかしそんな親切な行為も、やり方によっては人を傷つけてしまうことがあります。 今回はせっかくの... -
実践
見えない親切を考えることで、他人の親切を感じることができる
「自分は親切にされたことなんて、ほとんどない」 そう考えてはいないでしょうか。 確かに日々過ごしていく中で、心に残るような親切を受けることは少ないかもしれません。 でもそれを持って「親切にされたことがない」は正しいとは決められないかも。 今... -
実践
他人の親切を探すためには、自分の力で達成したのではないことを見つけた方がいい
自分から親切をしようとする人は多いと思います。 しかし、他人の親切に気づく人は案外少ないものです。 これは自分の行為に注意が向けられてしまい、周囲のことに気づかないことが原因です。 「でも、他人の親切に気づくかどうかなんて大した問題ではない... -
実践
効果的な親切を行うためにはタイミングを見極めよう
こんにちは。見習い研究員のHIROです。 「頑張って親切をしたけれども、あまり役立ってない気がする」 「特にミスもなかったし、相手も喜んでくれたけど、もっとできたと思う」 そんな時にチェックしてほしいのが「親切するタイミング」について。 いくつ... -
実践
こちらの親切を利用しようとする人を断る技術
こんにちは。見習い研究員のHIROです。 以前、何となく他人に利用されているのではと思う方のために記事を書きました。 https://kindnesslabo.com/journal/practice/journal20211015/ 今回は何となくではなく確実に利用されているというのがわかった場合の... -
実践
余白を作れば親切しやすい
こんにちは。見習い研究員のHIROです。 毎日勉強や仕事で親切をする余裕がないという人は多いと思います。 ではその余裕をつくれば世の中もっと親切が増えるはず。 今回は親切をするための余白の作り方について考えます。 なぜ余白なのか 親切をするのにな... -
実践
他人へ助けを求めるときに、親切な人がしているコツ
こんにちは。見習い研究員のHIROです。 意外なことかもしれませんが、私が知っている親切な人たちは助けを求めることが上手です。 もちろん困ったときに人に助けを求めることは、ごく自然なことだと思います。 しかし言い出せないという方もいるのが現実で...